Спортивные новости и статьи
Как отличить оригинальные кроссовки Nike от подделки?
Отличить оригинальные кроссовки Nike от подделки может быть непросто, особенно для неопытного покупателя. Однако, существует несколько ключевых признаков, на которые стоит обратить внимание
10.10.2024
Почему спортсмены так любят бананы?
Бананы – это не просто вкусный фрукт, а настоящий кладезь полезных веществ, которые особенно ценятся спортсменами. Вот почему
10.10.2024
Какие продукты обязательно должны быть в рационе?
Какие продукты обязательно должны быть в рационе?
Сбалансированное питание – это основа здоровья. Чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами, в рационе должны присутствовать продукты из разных групп.
Сбалансированное питание – это основа здоровья. Чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами, в рационе должны присутствовать продукты из разных групп.
10.10.2024
Сколько по времени должна занимать утренняя или вечерняя пробежка?
Рекомендации по продолжительности тренировки.
10.10.2024
Сколько нужно есть в день?
Общие рекомендации по питанию в день. Как рассчитать свою норму калорий?
10.10.2024
С какой скоростью плывет человек?
Скорость плавания человека – довольно индивидуальный показатель. Она зависит от множества факторов. Рассмотрим средние показатели скорости плавания.
10.10.2024
